"lleure i esport"
A PARTS IGUALS
"No ho digueu a ningú; el lleure que ens agrada, la gent que ens envolta i els amics que fem ens converteixen de vegades, durant uns instants, en éssers lliures"
SORTIDES PER TRIMESTRES
Aquestes sortides estàn OBERTES a tots els joves i adolescents, realitzin o no les activitats setmanals. Només cal omplir la fitxa d'inscripció.
EXCURSIÓ AL MONTSENY
Per començar el curs amb ganes, us proposem acompanyar‐nos a la primera sortida del grup d'aventura trail. Aprofitarem per conèixer el nostre entorn més proper com és el Montseny, realitzarem algun cim i descobrirem alguna que altre tècnica per moure'ns d'una manera més autònoma i segura pel medi natural.
Quedarem a la plaça Sant Jordi i ens desplaçarem fins a Collformic en vehicle propi.
Recordeu que la setmana abans de la sortida, us comunicarem els últims detalls així com els horaris rellevants i l'hora que tornarem a ser a la Roca.
QUE CAL PORTAR
‐Esmorzar i dinar ‐Roba esportiva ‐Gorra ‐Aigua -Ulleres de sol ‐Calçat còmode
PLANIFICACIÓ SORTIDA:
DATA: DIUMENGE D'OCTUBRE
HORARIS: 8:00 H PLAÇA SANT JORDI arribada 17:30H
PREUS: 12 Euros
LA PREHISTÒRICA
Aprofitant les activitats organitzades al poble, us convidem a participar en una
nova edició de la cursa de BTT la Prehistòrica. Realitzarem el circuit ''pedalada'' amb una distància total de 25 km i per aquells que ho vulguin
un de 10 km per gaudir tots junts d'una bona jornada de pedals!
QUE CAL PORTAR
‐Bicicleta ‐Roba esportiva/maiot ‐Casc
‐Aigua ‐Ulleres de sol ‐Calçat còmode
PLANIFICACIÓ SORTIDA:
DATA: DIUMENGE DE NOVEMBRE
HORARIS: 8:00 H PLAÇA SANT JORDI a 12:00H
PREU: 10 Euros + opció compra maiot/samarreta
ESCALADA INDOOR (ROCÒDROM)
Ens desplaçarem fins a Granollers en bicicleta per poder participar en una
jornada d'escalada on els infants realitzaran un primer contacte amb aquesta modalitat.
És realitzaran dinàmiques per aprendre la tècnica principal així com el vocabulari relacionat amb l'escalada i el medi on és pràctica. Treballarem doncs l'autosuperació i l'esforç junt amb qualitats com la coordinació o
l'equilibri d'una manera lúdica!
QUE CAL PORTAR
‐Bicicleta ‐Roba esportiva ‐Casc ‐Aigua ‐Ulleres de sol ‐Calçat còmode/peus de gat
‐Esmorzar i Dinar
PLANIFICACIÓ SORTIDA:
DATA: DIUMENGE DE DESEMBRE
HORARIS: 9:30 H PLAÇA SANT JORDI a 17:30H
PREU: 20 Euros
RAQUETES DE NEU
Aprofitant la temporada de neu ens escaparem a fer una excursió amb raquetes, en la mesura del possible anirem a la Vall de Núria per poder
gaudir d'un dia de neu com cal però ens adaptarem en funció de les condicions que ens trobem arribades a les dates de l'activitat.
Recordeu que la setmana abans de la sortida us comunicarem els últims
detalls així com els horaris rellevants i l'hora a la qual tornarem a ser a la Roca.
QUE CAL PORTAR
‐Esmorzar i dinar ‐Roba de neu ‐Calçat de muntanya (impermeable) ‐Aigua ‐Ulleres de sol, gorro i guants ‐Muda de recanvi
PLANIFICACIÓ SORTIDA:
DATA: GENER (DEFINIR DATA)
HORARIS: 7:15 H ESTACIÓ GRANOLLERS/CANOVELLES 7:45 SORTIDA I 18:20 ARRIBADA
PREUS ORIENTATIU: 50 Euros
CAMINET DELS IBERS
Arriba la cinquena edició del Caminet dels Ibers. Aquesta cursa l'organitza
l'entitat Camí dels Ibers amb la col·∙laboració d'A Parts Iguals.
Els alumnes de l'extraescolar de Trail Running són els encarregats de dissenyar els diferents recorreguts de la prova, tenint en compte les
diferents edats dels participants. Una cursa molt divertida dissenyada perquè tots els infants puguin gaudir de l'Esport i la Natura A Parts Iguals. Tots els participants que realitzin la cursa rebran un obsequi!
QUE CAL PORTAR
‐Calçat esportiu ‐Roba esportiva
PLANIFICACIÓ SORTIDA:
DATA: MARÇ
HORARIS: 15:30 CAN PLANES à 18:00H CAN PLANES
PREUS: Gratuït
ESCALADA CÈLLECS
Després d'haver tingut la primera experiència amb l'escalada al rocòdrom,
marxem al Cèllecs (la Roca del Vallès) a posar en practica tots aquells continguts apresos a la paret de roca. Durant tota la jornada és donaran les consignes principals per tenir les nocions bàsiques d'escalada en roca així com els mètodes de seguretat necessaris per a la seva pràctica segura. Us esperem a tots i totes a la sortida més fanàtica!
QUE CAL PORTAR
‐Esmorzar i dinar ‐Roba esportiva ‐Calçat de muntanya/ peus de gat ‐Aigua ‐Ulleres de sol ‐ Gorra
PLANIFICACIÓ SORTIDA:
DATA: ABRIL (DEFINIR DATA)
HORARIS: 9:00H PLAÇA SANT JORDI à 16:00H
PREUS: 5 Euros
